韓愈曰：“先生事業(yè)不可量，惟用法律自繩己�！弊尦砷L(zhǎng)中的孩子懂得嚴(yán)以修身，才能?chē)?yán)于利己。我們學(xué)校時(shí)刻把聽(tīng)障孩子的心理健康放在首位，我們牽緊每一個(gè)孩子的手，幫孩子走出屬于他們的那段黑暗和迷茫，一起去尋找，去打撈遺失的繁星，共同守護(hù)孩子們的心理健康。

       2021年11月23日，心靈之約工作室心理健康講座如期開(kāi)講，由工作室成員張蒲老師主講。由于疫情原因，參加這次講座的是九年級(jí)以上的聽(tīng)障孩子。祁學(xué)軍副校長(zhǎng)，政教處賈子華主任，孫成寶副主任也來(lái)到了現(xiàn)場(chǎng)，充分彰顯出學(xué)校對(duì)聽(tīng)障孩子心理健康的重視。

　　張老師今天的講座，從四個(gè)方面和孩子們進(jìn)行交流。首先從“快樂(lè)”二字聊起，讓孩子們說(shuō)說(shuō)自己理解的快樂(lè)。告訴孩子們快樂(lè)的定義： 快樂(lè)是人類(lèi)精神上的愉悅，是心靈上的滿足，是由內(nèi)而外感受到的一種非常舒服的感覺(jué)。一些動(dòng)圖讓孩子們感受快樂(lè)，一個(gè)聾生熟悉的場(chǎng)景，讓孩子們感受情緒的變化。

      接下來(lái)“半杯水”的故事，讓孩子們感受到，面對(duì)同樣一件事、同樣半杯水，兩個(gè)人截然不同的反應(yīng)。就有了正面情緒和負(fù)面情緒，一些表情圖讓孩子們知道它們的區(qū)別在哪里。參加講座的孩子們正處于青春期，對(duì)照一下自己的青春期，看看負(fù)面情緒帶給自己的不良影響。張老師告訴孩子們：“我們?cè)趽碛形宀世_紛的生活時(shí)，也經(jīng)歷了豐富的情緒變化，情緒會(huì)帶給我們勇氣、信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、懦弱、猶豫�！�

　　情緒存在于我們生活中的每一個(gè)角落，我們時(shí)刻都在感受自己的情緒，情緒也會(huì)影響我們的生活和健康。張老師告訴孩子們“情緒與健康”息息相關(guān)，用科學(xué)實(shí)驗(yàn)有力的告訴孩子們負(fù)面情緒會(huì)帶給我們身體很大的傷害。人在生氣時(shí),生理反應(yīng)非常劇烈，同時(shí)會(huì)分泌出許多有毒的物質(zhì)。消極情緒長(zhǎng)期存在，生理變化不能復(fù)原時(shí)，情緒壓力就會(huì)損傷健康。

       既然情緒時(shí)時(shí)刻刻存在，我們就要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)自己的不良情緒。張老師教給孩子們發(fā)泄、處理不良情緒的四種方法，都是在不影響別人，不傷害別人的情況下進(jìn)行：偷偷大哭、寫(xiě)日記、放聲大喊、激烈的運(yùn)動(dòng)。還告訴孩子們一種療愈自己的方法“笑療”。

　　祁校長(zhǎng)坐在孩子們中間，和孩子們一起聆聽(tīng)張老師的講座。他對(duì)這次活動(dòng)給予了充分的肯定：張蒲老師準(zhǔn)備充分、課件精美、講解貼近學(xué)生、達(dá)到預(yù)期的效果。祁校長(zhǎng)就自己對(duì)健康的理解，和孩子們進(jìn)行交流，告訴孩子們心理健康特別的重要。最后給同學(xué)們提出了五點(diǎn)建議：身體強(qiáng)壯，精力充沛；遇事冷靜，處世樂(lè)觀；學(xué)會(huì)變通，應(yīng)變能力強(qiáng)；認(rèn)識(shí)自身價(jià)值，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任；有立身之本，努力學(xué)習(xí)。

　成長(zhǎng)是快樂(lè)的，健康成長(zhǎng)之路也是曲折的。我們會(huì)盡力呵護(hù)每一個(gè)聽(tīng)障孩子的心理健康，我們也會(huì)用全部的愛(ài)和努力，為聽(tīng)障孩子護(hù)航。

       我們一直都在陪伴孩子們成長(zhǎng)的路上！

編輯：秦晗

審核：祁學(xué)軍